Les 6

In deze les staat hoofdstuk 6 centraal: We hebben het eigenlijk over een leefregel. Voordat je verder gaat: Wat voor beeld heb jij bij een ‘leefregel’? Heb je al een ‘leefregel’ (bewust of onbewust)?

✦ 3 citaten om bij stil te staan

Lees onderstaande citaten rustig door en neem de tijd om de betekenis ervan tot je door te laten dringen.

1

“Jezus’ agenda was vol. Soms overvol. In positieve zin. Maar Hij komt nooit gehaast over. En deze houding van volle aandacht voor dit moment en verbinding met God, andere mensen en zichzelf, was geen bijproduct van een relaxte persoonlijkheid of een wereld waarin wifi nog niet bestond. Het was de vrucht van een manier van leven. Een nieuwe manier van mens-zijn die Jezus in zijn hele levenswandel laat zien.” (blz. 98)

2

“Let op zijn eenvoudige leefwijze, nog voordat dat cool was. Hij bezat niet veel meer dan de kleding die Hij aan had. Je leest nooit dat Hij ging winkelen, op zoek ging naar een nieuwe outfit voor een optreden in de tempel, of dat Hij online zocht naar een nieuw paar sandalen, terwijl Hij thuis al vijftien paar had staan. Nee, Hij leefde ‘vrij en licht’. Vrij van alle onvrede en afleiding die het resultaat zijn van een overschot aan geld en spullen die we niet nodig hebben.” (blz. 99)

3

Een leefregel was in de kern een verzameling gewoonten waaromheen je je leven in een gemeenschap vormgaf, in navolging van Jezus. Het was een manier om te voorkomen dat je werd meegezogen in de haast en drukte en het lawaai en de afleiding van het ‘gewone’ leven. Een manier om te vertragen. Een manier van leven die ruimte geeft voor wat echt belangrijk is: wat Jezus bedoelde met ‘in Mij blijven’. Relaties met familie en in je gemeenschap. Het werk dat God voor ons in petto heeft. Een gezonde geest. Je weet wel, al het goede.” (blz. 101)

✦ 2 reflectievragen

Neem wat tijd om stil te staan bij onderstaande vragen. Misschien helpt het om er ook wat over op te schrijven voor jezelf.

1

Wat herken jij in het leven van Jezus als de ‘nieuwe manier van mens-zijn’ die jij zelf zou willen omarmen – juist in contrast met het tempo en de prikkels van jouw dagelijks leven?

(Denk bijvoorbeeld aan zijn ritme van stilte, zijn aandacht voor het moment, zijn verbondenheid met de Vader.)

2

Op welk gebied in jouw leven verlang je naar meer vrijheid en ‘lichtheid’ – zoals Jezus die leefde?

(Overweeg of dat te maken heeft met je spullen, je agenda, je gebruik van technologie, je innerlijke onrust of nog iets anders.)

✦ 1 oefening

Hieronder vind je een oefening om te doen, of eigenlijk een paar kleine. Neem er bijvoorbeeld een kwartier voor.

• Neem nu je dit leest één minuut stilte. Doe niets. Wees er eenvoudig.
• Ruim één voorwerp op dat je niet nodig hebt.
• Schrijf drie ‘vaste gewoontes’ op die je al hebt en die deel uitmaken van je (bewuste of onbewuste) leefregel.
• Plan in je agenda voor zowel vandaag als voor morgen een kwartier om te ‘niksen’.

📎 Extra

Over het hebben van een leefregel schreef ik onderstaande artikel. Wellicht dat jhet je helpt om het concept ‘leefregel’ nog wat beter te begrijpen. Je kunt ook zelf wat ti9jd nemen om op internet informatie op te zoeken over (christelijke, monastieke) leefregels.