Je bent een mooi mens – gebeden
Han Knigge maakte in 2026 gebeden/gedichten bij de vrucht van de Geest. Hieronder vind je ze.
1. Gebed om de vrucht van de Geest
U wilt met Uw Geest in de mensen wonen;
met Uw Geest ons leiden op Uw wegen;
zodat wij aan andere mensen mogen tonen
de rijkdom van Uw zegen.
Heer, ontferm U over ons.
Laat ons delen in de vrucht van Uw Geest;
dat wij ons in de relatie met U richten in de bede;
niet op wat is geweest,
maar op Uw liefde, vreugde en vrede.
Christus, ontferm U over ons.
Dat de vrucht van Uw Geest ons ook bewust mag maken
dat U ons in de omgang met de ander leidt.
Dat Uw liefde, vreugde en vrede hen kunnen raken
door ons geduld, vriendelijkheid en goedheid.
Ontferm U over ons, o Heer.
Leer ons door Uw Geest te leven in Uw vrijheid,
in liefde, vreugde, vrede, geduld, vriendelijkheid en goedheid.
Leer ons een leven van vergeving,
en geef ons geloof, zachtmoedigheid en zelfbeheersing.
Amen.
Han Knigge
2026
2. Liefde
Het kruis op Golgotha
bewijst Uw radicale keuze voor de mens;
is de enige reden dat ik nog besta;
toont Uw liefde zonder grens.
Jezus, het bewijs van wie U bent;
Die, zonder iets terug te verwachten, Zijn armen wilde spreiden;
Hij, Die voor iedereen die Hem kent
tot in het diepste wilde lijden.
Leer mij die diepe liefde te doorgronden,
die te ontvangen als een kind.
Dat ik steeds meer de betekenis leer kennen van Uw wonden;
dat niet ik U, maar U mij steeds weer vindt.
Leer mij Uw liefdestaal te spreken in heel mijn leven,
in positieve woorden, in tijd en aandacht.
Leer mij iets van mijzelf weg te geven,
de ander te dienen en te omhelzen in Uw kracht.
Leer mij radicaal voor U te kiezen,
zonder voorwaarde, onbegrensd;
leer mij mijzelf in U verliezen
en te vertrouwen op wie U bent.
Han Knigge
2026
3. Vreugde
Alsof je plots door engelenhanden wordt gedragen;
alsof de zon intenser brandt;
een gevoel van rust en dank begint te dagen;
er komt een diepe vrede in je hart.
Zelfs bij groot verdriet en zorgen,
bij verlies, bij twijfel en bij smart.
Als je beseft: ik ben geborgen
bij Gods lieve Vaderhart.
Vreugde is niet te verdienen en is niet te koop;
vreugde zit niet in ruimte of in dingen;
vreugde geeft je hoop;
vreugde laat je zingen.
Het is een onbeschrijfelijk gevoel;
het is vrucht van de Geest;
en het heeft als doel
het gevoel: “Ik ben nog nooit zo dankbaar geweest.”
Uit genade geeft God vreugde,
want Zijn hart verlangt naar jou.
Ook al denk je dat je niet deugt;
Hij blijft altijd trouw.
Han Knigge
2026
4. Vrede
U geeft een diepe vrede, zoals de wereld die niet kan geven;
U geeft het onvoorwaardelijk.
U geeft het in elk aspect van ons leven.
U geeft het vaderlijk.
Christus’ vergevingswerk
maakte de relatie tussen God en mens weer goed;
legde zo de fundering voor de kerk;
“Vrede zij met u” was Christus’ eerste groet.
Uw vrede geeft rust in ons leven;
wij hoeven helemaal niets te presteren;
als wij ons aan U overgeven,
zult U ons die vrede leren.
Uw vrede herstelt ons gebroken bestaan;
wat anderen van ons vinden, hoeven wij niet te vrezen;
U laat ons Uw hart verstaan;
U wilt onze trauma’s genezen.
Wil ons weer naar Uw beeld herstellen;
wil ons vredestichters maken;
dat uit ons hart een bron mag wellen
die ook het hart van anderen mag raken.
Han Knigge
2026
5. Geduld
In U heeft alle geduld zijn oorsprong;
in Uw geduld krijgt ons geduld schittering en waardigheid.
Al vóór U de schepping bedwong,
ligt in Uw geduld een waarheid.
Met een vrije wil schiep U de mens;
zijn keuze wilt U respecteren;
wel is het Uw wens
dat hij U zou eren.
Ons geduld zou vaak groter mogen zijn;
wij vinden het moeilijk dingen los te laten;
ons vertrouwen in de ander is vaak klein;
wachten is meestal iets wat wij haten.
Leer ons, juist als wij geen regie hebben, op U te vertrouwen;
geef ons iets van Uw geduld;
leer ons om op U te bouwen,
al zijn veel dingen nog in raadselen gehuld.
Han Knigge
2026
6. Vriendelijkheid
Men kan niemand leren kennen dan door vriendschap;
in een vriendschap geef je jezelf weg.
Jezus gaf door Zijn manier van leven deze boodschap;
in Zijn tijd kon men daar slecht mee overweg.
Zijn vriendelijkheid trok zoekende mensen aan;
zo kon Hij Zijn boodschap delen.
Hij riep op Zijn Koninkrijk binnen te gaan;
Zijn vriendelijkheid bereikt nog steeds velen.
In onze vriendelijkheid voelen wij ons kwetsbaar;
onze cultuur is gericht op eigen carrière;
het gericht zijn op een ander voelt vaak als een gevaar;
het er zijn voor een ander, een barrière.
O Heer, laat onze vriendelijkheid steeds meer op de Uwe lijken;
wil ons in alles oprecht maken;
dat wij zo onze naaste bereiken
en dan het hart van de ander mogen raken.
Han Knigge
2026
7. Goedheid
(gebed als van Salomo)
Maak mijn hart aan U toegewijd;
maak mij steeds oprecht en eerlijk;
dat ik mij in Uw weg verblijd
en altijd U verheerlijk.
Schenk Uw dienaar een opmerkzame geest,
zodat ik goed en kwaad kan onderscheiden;
wil mij in rouw en bij feest
steeds op Uw wegen leiden.
Geef mij een luisterend oor;
geef mij voor mijn naaste ruimte en tijd;
dat ik in goedheid mag horen,
in zijn vreugde deel en in zijn lijden meelijd.
Han Knigge
2026
8. Geloof
Wij belijden: een waar geloof is een zeker weten
en een vast vertrouwen in wat God belooft.
Maar hoe vaak zijn wij dat vergeten;
zijn wij van zekerheid beroofd.
Mensen werden om hun geloof geprezen;
door de daden die zij verrichtten
werd hun geloof bewezen;
zo werden zij geloofshelden.
Maar mijn geloof is vaak zo zwak;
zo vaak verdrink ik in mijn vragen;
ervaar geloof soms als ongemak;
denk vaak al mijn moeiten niet te kunnen dragen.
Maar geloof, als vrucht van de Geest,
laat mij zien op Gods trouw.
Mijn geloof, nooit sterk geweest,
groeit omdat ik op Hem bouw.
Han Knigge
2026
9. Zachtmoedigheid
Durf jij zo sterk te zijn, zachtmoedig te zijn;
om over je eigen gevoelens heen te stappen;
niet de ander de les te lezen,
maar proberen de ander te begrijpen?
Nederig te zijn en vergevingsgezind;
de ander tot zijn recht te laten komen;
dan zul je worden bemind,
dan kan Gods Geest gaan stromen.
Zachtmoedigen zullen de aarde in eigendom krijgen;
juist in je zwakte kun je sterk zijn.
Nee, een zachtmoedige hoeft over onrecht niet te zwijgen;
want onrecht doet hem pijn.
Durven wij als kerk in deze tijd anders te zijn;
de zonde veroordelen, maar de zondaar omarmen;
erkennen dat zonde pijn doet,
maar in God vinden wij allen erbarmen.
Han Knigge
2026
10. Zelfbeheersing
Zelfbeheersing lukt alleen met een doel voor ogen;
dat wil je boven alles bereiken.
Je probeert je prestaties te verhogen;
je wilt als het ware over je eigen horizon heen kijken.
Zelfbeheersing vraagt om discipline;
vraagt om doorzettingsvermogen en om kracht.
Je probeert te bouwen aan routine,
omdat je veel van je einddoel verwacht.
Dat gaat ook op voor geloven in God;
je moet zelf tijd vrijmaken om Hem te ontmoeten;
maar bij Hem is er geen gebod;
Hij zegt niet wat wel en niet zou moeten.
Maar als jij veel tijd vrijmaakt voor Hem,
leer je Hem steeds beter kennen;
hoor je Zijn stem steeds beter
en wil je steeds harder naar Hem toe rennen.
Han Knigge
2026
