Les 19

Het einde van de cursus is in zicht. Ik hoop dat het je nieuwe inspiratie heeft gebracht voor een minder gehaast leven! Neem deze week de tijd en ruimte om terug te blikken en te ‘oogsten’ wat je vast wilt houden.

✦ 3 citaten om bij stil te staan

Lees onderstaande citaten rustig door en neem de tijd om de betekenis ervan tot je door te laten dringen.

1

De afgelopen paar jaar heb ik (John Mark Comer) mezelf drie eenvoudige doelen gesteld: 1. Snelheid minderen, 2. Mijn leven vereenvoudigen rondom de gebruiken van Jezus, 3. Blijven in Jezus.” (blz. 234)

2

“‘Blijven in Jezus’ is iets wat Hij zelf leerde. ‘Blijven in Jezus’ is een beeld waar ik steeds op terugkom. Ik wil zo heel graag leven vanuit die diepe plek van liefde, vreugde en vrede.” (blz. 235)

3

“Alle wijsheidstradities door de geschiedenis heen, religieus en werelds, oosters en westers, christelijk en niet-christelijk, zijn het over één ding eens: als er al een ‘formule’ is voor een gelukkig leven, dan is het eenvoudigweg dit: leef in het moment. Elk moment is vol goedheid. Waarom hebben we zo’n haast om naar het volgende moment te gaan? Er is hier zo veel te zien, dankbaar te ontvangen, te vieren, te delen, zo veel om van te genieten.” (blz. 237)

✦ 2 reflectievragen

Neem tijd voor deze reflectievragen:

1

Wat houdt mij tegen om te leven vanuit die diepe plek van liefde, vreugde en vrede in Jezus?

‘Blijven in Jezus’ vraagt om innerlijke overgave en rust. Deze vraag helpt je om belemmeringen op te sporen – zoals onrust, afleiding of prestatiedruk – en opnieuw te kiezen voor verbondenheid met de Bron van leven.

2

Hoe vaak ben ik echt aanwezig in het moment? En wat zou het mij brengen als ik het nu volledig zou bewonen?

In plaats van te jagen naar het volgende, roept deze vraag op tot vertraging en aanwezigheid. Ze helpt je om het leven in al zijn eenvoud en schoonheid te leren zien, vieren en ontvangen als een gave.

✦ 1 oefening

Hieronder vind je een oefening.

Comer schrijft op blz. 235-236:

“De laatste tijd herhaal ik dit rijtje als ik aan de dag begin:
– Langzaamaan
– Diep ademhalen
– Aandacht voor dit moment
– Ontvang wat goed is als een geschenk
– Accepteer wat moeilijk is als een pad naar vrede
– Blijf in Jezus”

Laat dit rijtje op je inwerken. En bedenk vervolgens: Hoe zou mijn rijtje eruit kunnne zien? En schrijf dat rijtje dan voor jezelf op.

📎 Extra

Geen extra’s. Misschien kun je de voorbije lessen nog eens doornemen om te kijken waar je iets hebt laten liggen wat je nu alsnog zou willen oppakken.